Dorthe Zachariassen.


Jeg er uddannet sygeplejerske med over 25 års erfaring inden for sundhedsfremme og sygdomsforebyggelse. Efter et hjertestop i 2014 blev jeg meget interesseret i at find en vej, der ville gøre det muligt at slippe for konstant at være på kur. Jeg undersøgte markedet og derigennem fik jeg den viden, jeg har i dag. Min interesse for udvikling motiverer mig til at vejlede andre i at mestre deres egen velvære og sundhed.


De har givet mig den ro og tillid, jeg tidligere manglede, når det kom til vægt, mad, motion og træning. Jeg har oplevet, hvor effektivt det er. Det er den bedste beslutning, jeg nogensinde har taget for mig selv, og nu vil jeg gerne give den viden videre til andre.


Ordet slankekur har hele mit liv været en tro følgesvend på godt og ondt. Mad har fyldt meget i mine tanker og især det der var forbudt at spise. Jeg har tabe 20 kg. hele tre gange og de to af gangene taget det hele på igen. Inspireret af mine egne 20 kilos vægttab, ønskede jeg, at lære mere om sundhed og kostvejledning, hvad der er rigtigt og forkert, og den forskning, der ligger bag. Derfor uddannede jeg mig til kostvejleder hos Birgitte Nymann. I de sidste fire år har jeg fulgt disse principper – nogle gange mere intensivt end andre, men de har altid været en del af min hverdag.

Et glimt af min hverdag